Справочник стал еще более информативным и полезным.
Во многие главы было добавлено больше полезной информации.
Добавлена информация в следующие главы:
- Глава 1.
ЗНАКОМСТВО С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ.
Рефлексология ушей и стоп (описание, рекомендации по использованию эфирных масел, графические диаграммы ушей и
стоп для наглядности.
- Глава 3.
НАТУРАЛЬНЫЕ РЕШЕНИЯ.
Добавлены эфирные масла (Голубой Лотос, Османтус, Давана, Пальмароза, Шалфей испанский и т.д.). Итого 82 эфирных
масла.
Смеси эфирных масел (Abode, Hygge, MetaPWR, Midnight Forest, Shinrin-Yoku и т.д.).
Итого 53 смеси.
Био добавки (MetaPWR ассист и коллаген, PB restore и т.д.
Итого 39 био добавок.
Добавлена информация о возможной замене масел, если какого-то масла нет в наличии или под рукой.
- Глава 4.
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И ПИЩЕВАРЕНИЕ.
Подробно рассмотрено каждое из шести основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры, витамины, минералы и
вода).
Продукты для нормальной работы организма (перечень продуктов для поддержки работы наших органов).
Ешьте радугу (подробное описание продуктов каждого цвета радуги).
- Глава 5.
ДВИЖЕНИЕ И ОБМЕН ВЕЩЕСТВ.
Четыре вида тренировок (аэробная, анаэробная, баланс и гибкость, силовая)
Важность гибкости суставов.
Примеры тренировок для укрепления спины, запястий, суставов и т.д.
- Глава 6.
ОТДЫХ И УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ.
Рекомендации по контролю эмоций.
- Глава 7.
СОКРАЩЕНИЕ ТОКСИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ.
Рекомендации по снижению токсической нагрузки, включая выбор продуктов питания,
средств для уборки дома, выбор косметических средств, ароматизаторов воздуха и т.д.
Очищение соком. Рецепты свежеприготовленных соков.
Очищение от тяжелых металлов.
Продукты, обладающие натуральными очищающими свойствами.
Откройте для себя:
ПРОТОКОЛЫ - пошаговые инструкции, как решить более 400 наиболее частых проблем со здоровьем, используя эфирные масла и рекомендации по стилю жизни.
ЗНАНИЕ ПРОДУКТА - узнайте популярные способы использования эфирных масел, смесей и биоактивных добавок.
ВЕЛНЕС-ПИРАМИДА – узнайте, как эффективно соединить знание продукта с корректировкой стиля жизни, чтобы получить исчерпывающий практический опыт заботы о здоровье с помощью натуральных средств.
СОВЕТЫ - получите рекомендации, как использовать эту книгу, чтобы делиться эфирными маслами с другими.
Получите простые в использовании протоколы с пошаговыми инструкциями для ответов на более чем 400 вопросов о здоровье!
Эти протоколы подойдут как для новых, так и опытных пользователей эфирных масел. Справочник научит поддерживать свое здоровье, подружившись с натуральными решениями и изменением стиля жизни.
Эта книга была написана с мыслями о вас, для роста и развития вашего бизнеса. Она займёт достойное место на вашем рабочем столе в качестве ежедневного помощника, и не важно, эксперт ли вы в продукции doTERRA, или только начинаете свой путь с эфирными маслами.
Количество страниц: 417